تبلیغات
روانشناسی - مضرات استفاده زیاد از کامپیوتر رایانه

روانشناسی

مضرات استفاده زیاد از کامپیوتر رایانه

درد، ناتوانی و لرزش و بی حسی ساعد و دست نخستین نشانه‌های فشار بیش از حد به تاندون‌ها و عصب‌ها به دنبال حرکت‌های نادرست هنگام کار با ماوس رایانه است.
به ادامه مطلب بروید

مضرات استفاده زیاد از کامپیوتر رایانه

درد، ناتوانی و لرزش و بی حسی ساعد و دست نخستین نشانه‌های فشار بیش از حد به تاندون‌ها و عصب‌ها به دنبال حرکت‌های نادرست هنگام کار با ماوس رایانه است.
بنابراین گزارش؛ به گفته متخصصان مجمع متخصصان اعصاب آلمان، کلیک‌های دائم با ماوس و وضعیت غیر طبیعی و نادرست دست هنگام کار با آن ابتدا باعث آسیب دیدگی بافت‌ها می‌شود که در طولانی مدت منجر به التهابات رشته‌های عصبی می‌شود.
متخصصان تاکید کردند هنگام آغاز عوارض و ناراحتی‌های دست این امکان وجود دارد که در مغز ارتباطی بین دردها و کار با ماوس و کلیک کردن با آن ایجاد شود و به دنبال آن تنها با کلیک کردن با ماوس رایانه دردها آغاز خواهد شد و صدمات آن می‌تواند تا ساعد و بازو نیز ادامه پیدا کند.
متخصصان تاکید کردند با استفاده از روش‌های کاری آرگونومیک می‌توان با بروز این عارضه مقابله کرد.
بسیاری از برنامه‌های عملکردی ماوس را می‌توان به کمک صفحه کلید انجام داد، برنامه دابل کلیک ماوس را می‌توان به حلقه گردان وسط ماوس منتقل کرد و بهتر است اندازه ماوس متناسب با اندازه دست کاربر انتخاب شود.
سطوح سرد محل قرار گیری دست بر روی پد ماوس نیز زمینه را برای التهابات مساعد می‌کند.
بر اساس این گزارش؛ تمرینات چرخشی مچ دست و حرکت دادن دست و بازوها و استراحت‌های کوتاه حین کار می‌تواند به رفع خستکی و تشنج زدایی عضلات دست کمک کند.
به گفته متخصصان در صورت بروز دست درد، کاربران باید به متخصص اعصاب مراجعه کنند
ضررو زیانهای استفاده از پرینتر
متخصصان اعلام کردند که آسیب های استفاده از پیرینتر برای ریه حتی بیشتر از سیگار کشیدن است.
متخصصان آزمایشگاه بین المللی فناوری انگلیس اعلام کردند، ۳ درصد از انواع پیرینترها اشعه هایی منتشر می کنند که آسیب های جدی به ریه افراد کاربر این دستگاه وارد می کند که این آسیب حتی از آسیبی که مصرف سیگار به ریه وارد می کند بیشتر است.
بنابر این گزارش، این آسیب در صورتیکه مکرر و در ساعات طولانی روز تکرار شود، احتمال ابتلا به سرطان ریه را زیاد می کند.
آیا می دانید همه مانیتورها دارای اشعه های مضر و خطرناک هستند؟
در مانیتورهای دارای لامپ اشعه کاتودیک یک شعاع الکترونی در هر ثانیه تا پنجاه بار یا بیشتر صفحه موزائیکی داخل لامپ تصویر را جارو کرده و تصاویر را به کمک شدت و ضعف یا قطع و وصل این پرتو الکترونی ایجاد می کنند. به دلیل وجود میدان الکتریکی چند هزار ولتی در داخل لامپ تصویر، روشنایی که الکترون ها حین عبور از فاصله بین کاتد و صفحه موزائیکی کسب می کنند باعث می گردد انرژی آزاد شده سبب تابش درصد قابل توجهی اشعه ایکس و اشعه ماوراءبنفش گردد که الزاماً باید با تدابیر تکنیکی در حین طراحی لامپ تصویر از نفوذ آنها به سطح خارجی و رسیدن به بدن کاربر رایانه جلوگیری کرد.در عمل این کار دارای هزینه زیادی است و باعث گرانی قیمت لامپ تصویر مانیتور می گردد. در نتیجه اکثر کارخانجات سازنده برای رقابت با ارائه ارقام غیرواقعی میزان تابش های زیان آور را حداقل جلوه می دهند. اکثر مانیتورهای موجود دارای درصد قابل توجه و خطرناکی از پرتوهای اشعه ایکس و اشعه ماورا بنفش هستند که استفاده کننده ها دائماً در معرض این پرتوها هستند.
اما خطرات کار با نمایشگرهای منحصر به تابش پرتوهای اشعه ایکس و ماوراءبنفش نیست در زیر تعدادی از مهمترین این خطرات معرفی شده است.
خطرات ناشی از:
۱)پرتوهای اشعه ایکس
۲)پرتوهای اشعه ماورابنفش
۳)میدان الکتریکی با ولتاژ بالا
۴)میدانهای الکترومغناطیسی
۵)امواج الکترومغناطیسی فرکانس پائین
۶)امواج الکترومغناطیسی فرکانس بالا
گفته می شود انواع سرطان ها، ناهنجاری های کروموزونی و بیماریهای ژنتیکی، اختلال در دید چشم، ضایعات عصبی و روانی، سقط جنین و... از عوارض شناخته شده این پرتوها است.
این مضرات استفاده از مانیتورهاست ولی آیا می توان از آنها استفاده نکرد؟ خیر. برای استفاده کم خطرتر از مانیتورها:
1- از عینک با فیلترهای مرغوب استفاده کنید
2- مانیتورها باید حداقل از سطح چشم تحت زاویه ۲۰ درجه قرار گیرد
۳- فاصله مانیتور از کاربر باید ۴۰ تا ۷۰ سانتی متر باشد
۴ - میزان درخشندگی مانیتور را کم کنید
۵- مدت زمانی طولانی جلوی مانیتور ننشینید.
۶- هوا در محیط کارتان جریان داشته باشد زیرا بدنه کامپیوتر و مانیتور بوی مخصوصی از خود متصاعد می کنند که ناشی از گازهای آ«یوکسینآ» و آ«فورانآ» است که به عنوان مواد ضد حریق می باشند و هر دو سرطان زا هستند.

نویسنده: رقیه عبادی
http://qomelecom.parsiblog.com منبع

نظرات() 
buy cialis pills online
جمعه 16 آذر 1397 12:59 ب.ظ

Seriously a lot of amazing information.
generic cialis in vietnam safe site to buy cialis online cialis kamagra levitra cialis cipla best buy cialis uk cialis cuantos mg hay cost of cialis per pill cialis flussig generic cialis tadalafil acquistare cialis internet
buy cheap cialis on line
پنجشنبه 15 آذر 1397 05:48 ب.ظ

Many thanks, I like it!
5 mg cialis coupon printable venta cialis en espaa when can i take another cialis cialis generic acquistare cialis internet we use it cialis online store 200 cialis coupon cialis et insomni buy cialis online legal miglior cialis generico
buy cialis delhi
چهارشنبه 14 آذر 1397 10:06 ب.ظ

Truly all kinds of good knowledge!
cialis cuantos mg hay acheter cialis meilleur pri costo in farmacia cialis purchasing cialis on the internet comprar cialis navarr chinese cialis 50 mg buy name brand cialis on line buy cialis prezzo di cialis in bulgaria cialis 30 day sample
buy cheap cialis on line
چهارشنبه 14 آذر 1397 07:11 ق.ظ

Regards! Great stuff!
acheter cialis meilleur pri cipla cialis online cialis 5mg billiger precios de cialis generico cialis authentique suisse cialis cuantos mg hay prezzo di cialis in bulgaria where cheapest cialis cheap cialis cialis wir preise
buy cialis online
سه شنبه 13 آذر 1397 07:43 ب.ظ

Seriously a lot of excellent facts!
cialis 20 mg cost cialis generisches kanada cialis e hiv cialis kaufen cialis sale online cialis generic recommended site cialis kanada usa cialis online cialis prezzo al pubblico cialis patentablauf in deutschland
Buy generic cialis
سه شنبه 13 آذر 1397 08:44 ق.ظ

Really lots of helpful knowledge!
cialis in sconto cialis kaufen bankberweisung cialis diario compra tadalafil 5mg acheter cialis kamagra viagra vs cialis vs levitra cialis generika in deutschland kaufen does cialis cause gout generic cialis in vietnam tadalafil generic
Cialis online
دوشنبه 12 آذر 1397 08:51 ب.ظ

Reliable info. Thanks.
cialis patent expiration online cialis cialis 5 effetti collaterali the best site cialis tablets cialis tablets australia enter site 20 mg cialis cost buying brand cialis online female cialis no prescription canadian discount cialis generic cialis
buy cialis pills online
دوشنبه 12 آذر 1397 08:21 ق.ظ

Nicely put, Thank you.
cialis super kamagra cheap cialis cialis ahumada cialis without a doctor's prescription recommended site cialis kanada compare prices cialis uk cipla cialis online generic cialis pro price cialis per pill cialis great britain
Generic cialis
یکشنبه 11 آذر 1397 08:23 ب.ظ

Many thanks! Awesome stuff.
venta de cialis canada cialis en 24 hora online cialis cialis rckenschmerzen we like it safe cheap cialis free generic cialis generic cialis 20mg uk buy cheap cialis in uk prix cialis once a da buy original cialis
Online cialis
یکشنبه 11 آذر 1397 07:46 ق.ظ

Thanks. I like it.
acheter cialis meilleur pri cialis 5 mg schweiz click here cialis daily uk dose size of cialis cialis 5 mg para diabeticos cialis billig cuanto cuesta cialis yaho cialis tablets discount cialis american pharmacy cialis
Cialis online
شنبه 10 آذر 1397 08:35 ب.ظ

You actually stated it very well.
cialis 20mg prix en pharmacie enter site very cheap cialis best generic drugs cialis cialis online napol interactions for cialis how much does a cialis cost cialis baratos compran uk buy cheap cialis in uk cialis e hiv generic cialis soft gels
Buy cialis
شنبه 10 آذر 1397 07:27 ق.ظ

Wow plenty of superb knowledge.
prezzo di cialis in bulgaria cialis online deutschland how to purchase cialis on line cialis generico milano deutschland cialis online achat cialis en suisse cialis 10 doctissimo cialis manufacturer coupon cialis farmacias guadalajara cialis for bph
Online cialis
جمعه 9 آذر 1397 08:08 ب.ظ

Excellent info. Kudos!
cialis generico online precios de cialis generico free cialis cialis patent expiration tadalafil generic order generic cialis online brand cialis generic cialis super kamagra warnings for cialis cialis side effects dangers
Cialis pills
جمعه 9 آذر 1397 08:18 ق.ظ

Thanks! Excellent information!
cialis per paypa cialis professional from usa when will generic cialis be available cialis online holland tadalafil 10 mg generic cialis with dapoxetine cialis canada enter site very cheap cialis weblink price cialis cialis 20mg preis cf
buy cialis medication
پنجشنبه 8 آذر 1397 09:11 ب.ظ

Thanks a lot! Numerous tips!

cialis from canada rx cialis para comprar cialis generico lilly effetti del cialis cialis online holland wow cialis tadalafil 100mg cialis baratos compran uk buying brand cialis online wow cialis 20 prescription doctor cialis
Cialis online
پنجشنبه 8 آذر 1397 09:36 ق.ظ

Really plenty of terrific info.
the best choice cialis woman we choice free trial of cialis prices for cialis 50mg cialis kaufen cialis efficacit cialis vs viagra prices on cialis 10 mg cialis generic tadalafil buy import cialis canadian cialis
where to buy cialis online
چهارشنبه 7 آذر 1397 08:48 ب.ظ

Awesome postings, Kudos!
only here cialis pills buy cialis cialis tadalafil online enter site very cheap cialis cuanto cuesta cialis yaho compare prices cialis uk american pharmacy cialis cialis 10mg prix pharmaci cialis sale online buy cialis online nz
Cialis generic
چهارشنبه 7 آذر 1397 09:02 ق.ظ

Amazing content. Appreciate it.
legalidad de comprar cialis sublingual cialis online how to purchase cialis on line cialis tadalafil cialis daily cialis therapie rx cialis para comprar achat cialis en europe safe site to buy cialis online 5 mg cialis pharmacie en ligne
Cialis 20 mg
دوشنبه 9 مهر 1397 09:49 ق.ظ

Kudos. An abundance of info.

cipla cialis online cialis canada order generic cialis online cialis for daily use cialis coupons printable cialis for sale cialis online nederland generic cialis with dapoxetine cialis savings card cialis for bph
canadian pharmaceuticals reviews
یکشنبه 1 مهر 1397 09:42 ق.ظ

Truly many of terrific tips!
buy vistagra online safe canadian pharmaceuticals for usa sales canadian pharmacy uk delivery drugstore online shopping online pharmacy legitimate canadian mail order pharmacies canadian medications online canada drugs pharmacy canada plus most reliable canadian online pharmacies
cialisyoues.com
چهارشنبه 28 شهریور 1397 06:30 ق.ظ

Good data. Appreciate it.
rx cialis para comprar cialis sans ordonnance cialis diario compra achat cialis en suisse buy cialis cheap 10 mg cialis lilly tadalafi cialis super acti acquisto online cialis import cialis effetti del cialis
Saudia
سه شنبه 20 شهریور 1397 05:12 ب.ظ
Ι'm nnot certaon thhe рlace you're ցetting yоur info, but grеаt topic.
І ust spend some tіme findkng օut much more or understanding more.

Thank you for wonderful information I waѕ οn the lookout for this inf᧐rmation fоr myy mission.
how to buy real viagra
سه شنبه 13 شهریور 1397 03:36 ب.ظ

Awesome postings. Thank you.
buy cheap viagra online uk canadian viagra online viagra best buy buy pharmacy online buying real viagra online viagra professional uk pharmacy viagra buy sildenafil tablets online viagra online uk buy viagra
cialisiv.com
یکشنبه 11 شهریور 1397 08:49 ب.ظ

You said it very well.!
cialis generique cialis prezzo di mercato enter site natural cialis where cheapest cialis buy cialis uk no prescription cost of cialis cvs cialis generico lilly free cialis cialis herbs purchase once a day cialis
rldta.com/online-kopen-van-geneesmiddelen-op-recept.html
سه شنبه 23 مرداد 1397 08:30 ق.ظ

Appreciate it, Lots of posts.

buying viagra on line where to purchase viagra can i buy viagra over the counter viagra buy viagra pharmacy online viagra buy viagra online uk no prescription where can i order viagra online buy viagra online overnight delivery best place to buy viagra buy levitra buy viagra paypal
Globalplus
دوشنبه 11 تیر 1397 10:16 ق.ظ
Link exchange is nothinmg elsse but іt is simply placing
tһe ߋther person'ѕ web site link on your page at suitable ⲣlace аnd otber person wiill alo do ssame in support of yоu.
Allin
یکشنبه 10 تیر 1397 08:32 ق.ظ
What i Ԁon't realize iѕ in truth hoow yoou ɑre now nott actualy a lot moe
welⅼ-favored than you may be rіght noѡ. Yoᥙ aгe very intelligent.
Үoᥙ understand tһerefore considerably ѡhen itt comes
tօ thiѕ subject, produced me in my view Ƅelieve it frοm a lott of numerous angles.
Ӏts ⅼike men and wommen are not fascinated untiⅼ it is one thing to do with
Woman gaga! Your own stuffs nice. Alⅼ thе time tɑke care оf іt up!
marlin
یکشنبه 3 تیر 1397 08:59 ب.ظ
fantastic issues altogether, ʏоu simply gained а new reader.
What maү yߋu suggestt in rеgards to your post tһat you juwt made a few dаs ago?
Any certаin?
Drake
دوشنبه 28 خرداد 1397 02:19 ق.ظ
Good day! Do yoս սse Twitter? I'd likme tօ follow you
if that ᴡould ƅe օk. Ӏ'm absolսtely enjoying уour blog ɑnd loߋk forwward to new updates.
Buy cialis online
دوشنبه 7 خرداد 1397 01:25 ب.ظ

Cheers, I appreciate this!
recommended site cialis kanada rezeptfrei cialis apotheke dose size of cialis 200 cialis coupon buy cialis online low dose cialis blood pressure cialis 20mg preis cf cialis canada on line cialis patentablauf in deutschland generic cialis levitra
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30

آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :